COMUNICAR, COMPARTIR, TRANSFORMAR
Existen pocos espacios en donde las y los jóvenes puedan conversar y/o expresarse libremente sobre el ciclo menstrual y hormonal. La escuela puede ser un buen espacio donde favorecer que esto se haga realidad.
La etapa de transformación que están viviendo con sus cuerpos en desarrollo, en movimiento, es una oportunidad para observar la menstruación como una potencialidad de cambio. Un buen momento para crear la complicidad necesaria con su identidad y reforzarla positivamente.
Este programa trata de aportar un espacio de encuentro donde aprender, comunicar, compartir y transformar en positivo el conocimiento y las vivencias en torno a la menstruación.
El Programa EMT nace del encuentro y cooperación de mujeres de diferentes culturas como España, Estados Unidos, Chile y Colombia. Creemos que compartimos necesidades y que la educación nos une a todos y todas.
PARA QUIÉNES
El Programa EMT está destinado a alumnas y alumnos de primaria y secundaria.
Desarrollamos también actividades para docentes y familiares.
OBJETIVOS
Nuestro principal Objetivo es difundir y promover la conciencia menstrual con el fin de contribuir a un nuevo paradigma de salud sexual integral auto gestionada en la niñez y adolescencia mediante el autoconocimiento del cuerpo y sus ciclos.
De forma específica el programa persigue los siguientes objetivos:
- Crear espacios de seguridad para acompañar los procesos.
- Informar sobre aspectos físicos, emocionales y culturales que componen los ciclos.
- Generar conocimiento para reconstruir un vocabulario inclusivo.
- Crear dinámicas de acompañamiento para la primera menstruación y de paliar el dolor que pueda existir mientras se regulan los ciclos en los primeros años.
- Identificar situaciones de vulnerabilidad.
- Potenciar valores a favor de la prevención de abusos.
- Ofrecer recursos de autocuidado.
- Reconocer la sexualidad como un concepto inherente a la vida.
- Fundamentar relaciones interpersonales basadas en el respeto.
- Conocer los aportes de la ecología para una mejor autogestión menstrual y cuidado del planeta.
METODOLOGÍA Y ESTRUCTURA DE LAS SESIONES
El programa EMT se desarrolla con una propuesta inclusiva y participativa que favorece el diálogo, el pensamiento crítico y el aprendizaje experiencial en un contexto de horizontalidad y asertividad.
El diseño de las sesiones se estructura en cuatro pasos:
- Aclaración de conceptos y presentación de cuestiones.
- Dinámicas de reflexión y diálogo.
- Actividades experienciales y expresivas.
- Integración.
ORGANIZACIÓN
El programa completo consiste entre 4 y 6 sesiones de una hora. Pueden ser distribuidas en intervalos semanales, quincenales o mensuales.
Existe la opción de configurar actividades y programas adaptados en contenidos, número de horas y programación.
AUTORAS Y FACILITADORAS
| Tabhita Learn (Andalucía) Experta universitaria en sexualidad humana y Educación Sexual. Email: tabitha@tabithalearn.com Tel: +34643324410 http://tabithalearn.com tabitha.learn Tabitha Learn | Karina Sepulveda (Arica , Chile) Antropóloga social, investigadora y activista de ciclos vitales con enfoque en DDHH Email: a.karinasepulveda.a@gmail.com Tel: +569 85852904 lunaroja.arica MadreNativaONG |
| Amor Peris (Comunidad Valenciana) Educadora Corporal, asesora de salud, investigadora del Cuerpo-Mente-Conciencia para la evolución humana en ámbitos educativos y familiares. Email: tubici@biciroja.eu Tel: +34 636 074 403 http://biciroja.eu bici_roja educacionmenstrual | Viviana Amazoninha (Tarragona) Educadora social, terapeuta menstrual, danzante holística, consteladora familiar, círculos de mujeres, partería indígena y cuidados para el útero. Email: Viviana.amazoninha@gmail.com Tel: 618880641 amazoninha Viviana Amazoninha |
REFERENCIAS
Partimos del derecho a la educación integral de la sexualidad, a la autonomía e integridad del cuerpo, así como el derecho a la información. (Convención de los derechos del niño).
Los referentes para el desarrollo teórico y práctico del programa son:
- Ginecologia y endocrinología: Carme Valls, Maria Jesus Balbás, Christine Northrup.
- Psicología y pedagogía: Facilitación adaptada a la interacción con jóvenes de Carl Rogers, Mirada sistémica de Bert Hellinger, Teoría del ciclo vital, La Pedagogía del oprimido de Paulo Freire, Fortalezas Personales de Martin Seligman, Comunicación No violenta de Marshall Rosenberg.
- Técnicas: Arteterapia, Mindfuness-Aulas Felices del Equipo Sati, Yoga, Embodiment.